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骨刺:骨骼正常老化,多數無痛感,醫:4狀況建議開刀

【早安健康/李奕璇報導】長骨刺是正常的骨骼老化現象,只是現代人經常久坐久站、姿勢不正確,使脊椎骨之間的椎間盤受到壓迫而提早變薄、失去彈性,因此年輕人長骨刺可能是脊椎提早老化。


骨刺的致病原因



骨刺是骨頭增生的結果,在X光片上看起來,像是從骨頭旁邊長出來一根尖尖的東西,所以被稱為「骨刺」。

長出骨刺,代表骨頭已經進入老化階段。就像機器用久了,其中的零件一定會出現磨損,當骨頭與骨頭間的軟骨受到長期的壓力或損傷,就會慢慢失去彈性、變薄,使上下的骨頭產生磨損,骨頭磨損後,本身會修補,造成鈣質沉澱、骨質增生。


什麼人會長骨刺?



骨刺好發於中老年人,《史上最強!林頌凱醫師的痠痛戒斷操》一書指出,骨刺是一種正常的老化過程,年紀越大的人越容易長骨刺。不過,現在不少年輕人因為不正確的姿勢,加上久坐或久站,使脊椎提早老化,也容易有骨刺的問題。

大部分的骨刺並不會對我們造成困擾,除非長出來的骨刺壓迫到神經,就可能使我們出現手腳麻痺、肌肉萎縮、腰痠背痛等症狀。令人坐也不是、站也不是的「坐骨神經痛」,有些就是因為腰椎的骨刺引起的。


骨刺如何治療?骨刺什麼情況需要開刀?



林頌凱醫師在其著作指出,如果骨刺沒有壓迫到神經引起腰痛、手麻等症狀,並不用特別治療,多數骨刺患者都不需要開刀。不過,如果骨刺患者有下列情形時,會被建議開刀治療:


  • 骨刺引起的疼痛超過3個月,不管是吃藥還是復健都無法改善。
  • 肌肉萎縮。
  • 肌肉無力。
  • 大小便受到影響。

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