今天上網購買了MOMOLADY 美腿訓練器 - 3190，發現還蠻不錯的，CP值頗高
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商品訊息功能
商品訊息描述
能擁有更具魅力勻稱的大腿內側。
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魅力勻稱的大腿內側。
大腿內側鬆弛，或是坐下時雙腳無法併攏，
這類的人大多是大腿內側的內旋肌無力。
為了擁有均勻的大腿，鍛練內旋肌非常重要。
將MOMOLADY夾入大腿間施力，
就能讓日常生活難以鍛鍊的內旋肌明顯變緊實。
用勻稱的大腿內側來展現美麗吧！
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應用感性工學，
刺激運動的慾望。
將人們抱持的印象與感覺、甚至是促使人主動行動的
感性效應反映、表現在設計上，
這就是「感性工學」的概念。
MOMOLADY加入了「感性工學」的設計，
使人能持續性地運動。
不勉強、順其自然地持續下去，正是通往美麗之道。
MOMOLADY從如此概念中誕生，打造出能刺激人類運動慾望的外型。
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貼合曲線刺激運動慾望
貼合腳型，包覆大腿的形狀。
夾在雙腳中間，
會自然想閉合雙腳的設計。
MOMOLADY的特徵
耐用的環狀彈簧圈
為避免彈簧長時間使用後彈出，兩端做成向內捲的構造，
彈簧設計不易疲乏，持久耐用。
手部靠墊的設計集中訓練
為將手置於靠墊上，肩膀不會使出多餘力量，
大腿內側便能有集中享好禮訓練的效果。
短時間就能輕鬆辦到的「順便運動」
看電視或唸書時，能同時輕鬆地運動到大腿內側。
即使是在短短的廣告時間，也能確實的鍛鍊大腿內側。
透過鍛鍊內旋肌，
擁有勻稱的
美麗大腿內側。
01 Soft Shuts the Thigh
輕微的壓力能使
肌肉變得柔軟
如果一開始就用力過度，
會對身體產生過多的負擔。
雙腳先輕輕重覆開闔，
讓肌肉變柔軟吧！
如果一開始就用力過度，
會對身體產生過多的負擔。
雙腳先輕輕重覆開闔，
讓肌肉變柔軟吧！
02 Strong Shuts the Thigh
大腿內側用力，
緊實內旋肌
如果一開始就用力過度，
會對身體產生過多的負擔。
雙腳先輕輕重覆開闔，
讓肌肉變柔軟吧！
如果一開始就用力過度，
會對身體產生過多的負擔。
雙腳先輕輕重覆開闔，
讓肌肉變柔軟吧！
難以鍛鍊到的
大腿內側需要用
特殊的訓練法來鍛鍊。
想要大腿緊實，就要鍛鍊內側的「內旋肌」，不過日常生活中幾乎沒有使用到內旋肌的動作。
要鍛鍊內旋肌，少不了用到大腿肌肉向內相互擠壓的動作。
在鍛鍊內旋肌時，如果採取站姿，為了維持身體姿勢，肩膀與手等部位不免會使出多餘的力量，也就無法集中鍛鍊大腿內側了。為了有效進行訓練，採用不讓其他部位出力的姿勢非常重要。
讓大腿內側集中施力，即可進行大腿的特別訓練；並盡量融入自己的生活型態中，盡情享受持續運動。
中京大學運動科學部教授
湯淺 景元
Profile
中京大學 運動科學部教授。活禮物躍於一流運動選手的技術分析、與為了讓市民擁有強健體魄的運動研究的範圍。提倡扭轉運動法，出書、上電視節目、刊載許多著作書籍。也是醫學博士。
內旋肌衰弱無力的話?
內旋肌是在閉合雙腳時使用到的肌肉。內旋肌衰弱無力的話，
雙腳容易朝外側打開。而且大腿與屁股周圍容易囤積脂肪，造成鬆弛下垂。
變形的線條
大腿內側鬆弛，雙腳緊貼。
美麗的曲線
大腿根部到膝蓋間有縫隙。
商品訊息特點
■ 促使大腿內側勻稱
■ 手部靠墊集中大腿訓練
■ 耐用環狀彈簧圈設計
■ 有效緊實內旋肌
■ 人體工學設計
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【Yahoo論壇】警消連殉，為誰辛苦為誰忙?
讀者投書：李雅芬（高雄警眷）
暮春三月，應是萬物滋長、百花齊放的季節，但短短一周內卻已凋落七朵國花，23日台南麻豆國道上，二警執勤中遭遇橫禍慘死﹔豈料禍不單行，28日晚再傳桃園平鎮工廠暗夜惡火，造成五死一重傷一不明的悲劇，一周內七警消因公殞落，已引起社會各界對警消的關注與尊重。無奈的是，蔡賴政府團隊的視若無睹，鐵了心推動爭議年改，警消辛苦貢獻付出，心裡卻都在問「為誰辛苦為誰忙？」，不禁替全國賣命警消感到不捨與不值。
一場無妄車禍、一場暗夜惡火，背後隱藏的是警消工作危險性長期被忽視或低估，根據統計資料顯示，民國105年全年就有69名警察在任內死亡，其中因公就有4人，其他因超時工作積勞成疾甚至意外死亡也有65人。消防人員更是心酸，從民國93年到去年約15年內，高達52名消防人員因公殉職禍因公死亡，這可是尚未加入積勞成疾甚至意外死亡的數字！充分凸顯警消工作高風險性。
但高風險工作並未換來高報酬，而是連基本合理的報酬與尊重皆不可得，新政府前年上台後，高舉年金改革正義大旗，首當其衝正是平日奉命行事的警消與其他軍公教人員，筆者丈夫任職警界多年，更是深感警察工作高度危險性，其他如工作內容繁重與工作超時冗長也早成常態。令人不解的是，警消出生入死可說有目共睹，卻蒙受激進年改團體人士，長期不實的指控與不勘入耳的毀謗，猶如文革時期紅衛兵大批鬥般，早已讓警消心灰意冷。
如今只能殷殷期盼本周兩場的不幸，能搖醒裝睡的新政府，及喚醒不知情的社會大眾，共同正視警消工作權益與風險報酬不相當的社會問題，對年改能以更客觀公正的角度檢討，而非齊頭式平等的失當改革手段。如今新制上路在即，政府應臨崖勒馬，充分傾聽與尊重全體在職警消、警眷、退警消等方面心聲，重新檢討並提出對得起警消同仁付出與社會良知的新方案，以慰七警消英魂在天之靈。
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